чувство обиды

Обида. Как с ней справиться?

Обида. Как с ней справиться? 07.03.2012 |

Каждому человеку в любом возрасте известно такое чувство как обида . Сломали ли вы каблук на новых туфлях, обманули ли вас в автосервисе или просто кто-то наступил на ногу в общественном транспорте – причин для разного рода обид бывает множество. Любой случай, когда вы чувствуете обиду, может быть для вас не только причиной слез, злости к обидчику и создания плана мести. В первую очередь, обида , как любое другое чувство – средство для познания себя и улучшения отношений с собой и окружающим миром.

Зачастую мы сталкиваемся с грубостью в бытовой повседневной жизни – без повода грубят продавцы и водители маршруток, бестактно разговаривает официант в кафе. Что делать с такими обидчиками, ведь если обижаться на каждую грубость, то за весь день можно и довести себя до нервного срыва. Ответ прост – пожалейте тех людей, которые накинулись на вас со своим плохим настроением, представьте, насколько они несчастны – может, такое их поведение обусловлено неудачами в личной или профессиональной сфере. И порадуйтесь в очередной раз за себя – у вас все хорошо! И не забывайте задумываться сами, если вы обижены – окружающие ни в чем не виноваты, и отыгрываться на них, по крайней мере, глупо. Ведь, в конце концов, все наладится!

Еще одна сфера, в которой обиды имеют место быть – это ваша работа. Вступать в с коллегами не нужно, теряя на выяснение отношений и нервы, просто примите их укоры в вашем непрофессионализме как старт к здоровой конкуренции, ведь вы же знаете, чего вы достойны и насколько хорошо ориентируетесь в сфере своего труда. Такое отношение поможет с течением времени не только достичь более высокой должности, заслужить уважение и у начальства, и у ваших обидчиков.

И, пожалуй, самая значимая сфера в жизни любого человека – отношения с любимыми и близкими людьми, друзьями и супругами. В такой тонкой сфере однозначных решений быть не может, но вы должны понять, что поведение вашего партнера, которое вызывает у вас обиду, может быть вызвано его обидой на вас, просто вы не привыкли говорить друг другу: «Этот поступок, подарок, ответ, меня обижает», после чего вы можете поговорить и найти компромисс. Будьте внимательны друг к другу, не оставляйте обиды в себе, говорите об этом, и ваша половинка вас обязательно поймет!

Случайные записи:

Поделитесь ссылкой с друзьями

Вот это да, еще пишут же хорошие статьи, молодец, автору огромный респект.

Оповещать о новых комментариях по почте

source